微风拂过金堂的湖面，泛起层层涟漪，阳光洒在波光粼粼的湖面上，犹如一片金色的海洋。这不，一群好友相约来到这家新开的茶馆，开启了一段悠然自得的晒太阳、品茗之旅。
走进茶馆，一股淡淡的茶香扑面而来，仿佛让人置身于一片绿色的茶园。店内布置简约而不失品味，木质家具与绿植相映成趣，让人瞬间放松心情。店长是一位满脸笑容的中年男子，热情地迎了上来，向我们推荐了几款当地的特色茶叶。
“这可是我们金堂的宝贝，‘金堂毛尖’可是有着悠久的历史呢！”店长一边介绍，一边从柜子里小心翼翼地取出茶叶。我仔细观察着茶叶的形状，发现每一片都饱满、匀称，让人忍不住想要一尝。
我们挑选了其中两款茶叶，一壶清新的绿茶，一壶浓郁的普洱。茶馆的角落里，一位茶艺师正在展示他的技艺。只见他手法熟练，茶水从茶壶中倾泻而出，犹如一条银色的丝带，落入杯中。那茶香四溢，让人陶醉。
“哎，你们知道吗？晒太阳、品茗，这可是当下养生的新风尚！”茶艺师停下手中的动作，向我们分享道，“研究表明，晒太阳能促进人体产生维生素D，增强免疫力。而品茗则有助于缓解压力、促进睡眠。”
我们一边品茗，一边晒太阳，享受着这难得的悠闲时光。阳光洒在脸上，温暖而舒适。此时，一杯热茶下肚，顿时觉得身心舒畅。我不禁想起那句经典台词：“生活总该有诗和远方。”是啊，在这繁忙的都市生活中，我们不妨偶尔放慢脚步，给自己一段悠然自得的时光。
这时，一位好友突然提出了一个问题：“你们说，快节奏的时代，我们如何才能找到属于自己的‘悠然生活’呢？”大家你一言我一语，热烈地讨论起来。
“我觉得，要学会放慢脚步，给自己留一些独处的时间。”一位好友说道。
“没错，要学会享受生活，不必过于追求物质。”另一位好友补充道。
我默默地品味着这杯茶，心中暗自庆幸：金堂晒太阳、茶香四溢的日子里，我们找到了属于自己的养生新风尚，享受了一段悠然自得的生活时光。或许，这就是我们追求的“悠然生活”吧！